儿童穿长动力增高鞋有效吗

显示全部楼层 · 2012-9-5 18:15:26

儿童穿长动力增高鞋有效吗
男 | 13岁
来自四川
2012-09-05 18:15:26
4人回复

健康咨询描述：
儿童穿长动力增高鞋有效吗

千问 · 2012-9-5 18:15:26

指导意见：
你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

千问 · 2012-9-5 18:15:26

正常一个身高和饮食运动以及遗传的都有关系，能不能长高主要是看体内的生长激素分泌的怎么样，你应该去拍个骨龄的片子然后看一看骨垢的情况，如果你现在的身高，较同龄偏矮，骨垢还没有闭合，你可以注射生长激素，那些增高鞋应该是没有太多用处的

千问 · 2012-9-5 18:15:26

你好，根据你的描述情况，身高和遗传、营养等多种因素有关，建议你多吃有助于长高的食物，如奶类、豆类、蛋类、禽肉等，多晒太阳，可以促进钙的吸收，多进行运动，如各种球类运动、跳绳等。要保证睡眠，避免熬夜，在晚上睡眠的时候生长激素分泌旺盛。
以上是对“儿童穿长动力增高鞋有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-9-5 18:15:26

你好，根据你的描述，你说的这个增高鞋是没有增高的效果的，你才13岁，还可以长高，平时不挑食不偏食，多喝牛奶，经常运动，这样就可以长高！