做餐饮工作,经常熬夜,吃什么好呢

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查看11 | 回复1 | 2012-8-12 11:50:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
做餐饮工作,经常熬夜,吃什么好呢
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2012-08-12 11:50:31
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健康咨询描述:
做餐饮工作,经常熬夜,吃什么好呢
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千问 | 2012-8-12 11:50:31 | 显示全部楼层
指导意见:
熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。
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