我的头发很爱油，有很爱掉发，是什么原因啊

显示全部楼层 · 2012-9-4 21:14:59

我的头发很爱油，有很爱掉发，是什么原因啊
保密 | 0个月
2012-09-04 21:14:59
3人回复

健康咨询描述：
我的头发很爱油，有很爱掉发，是什么原因啊

千问 · 2012-9-4 21:14:59

指导意见：
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。

千问 · 2012-9-4 21:14:59

你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知你最近掉头发掉的比较厉害，而且比较油腻，建议你平时不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太油腻的食物，也不要吃太甜的食物，不要用刺激性的洗发剂，注意休息，避免熬夜，生活有规律。

千问 · 2012-9-4 21:14:59

指导意见：
您好，头发掉的比较多的话，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。
以上是对“我的头发很爱油，有很爱掉发，是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！