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心理不正常
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心理不正常
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2006-1-8 23:09:42
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先问下`你几岁?
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千问
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2006-1-8 23:09:42
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估计是暂时的一过性偏执,原因很多,比如遇到了什么事情了?受到刺激了?或者是有些事情自己不愿意接受但又不能不接受啦等等,解决的办法是使用你有兴趣的事务来吸引开自己的注意力,每当有这种感觉的时候呢,听听音乐,看看电视/光盘,出去到人多的地方转一转。去做你喜欢做的事情,等到平静下来以后,再找一找是什么原因造成的,说出来,去解决,一切就ok了
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千问
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2006-1-8 23:09:42
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接近鲍国平了~继续努力~多划几刀,不爽再去跳楼~
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千问
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2006-1-8 23:09:42
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朋友,我建议你去到心理咨询师那聊聊,会对你有帮助的。
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千问
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2006-1-8 23:09:42
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"我感觉可能是一种心理障碍,明知道这么做不正常,但还总是这么做,比如一件肯定了的事情还会反复去检查,门锁好了,还要检查上几次,还有怕黑,不敢关灯睡觉,多疑,情绪容易冲动,心情时好时坏,比较情绪化,有时感觉身体也不正常,怀疑自己是否安然无恙,还总是感到不安全,"从以上的行为来看,你有强迫的倾向,是神经官能症的一种指一种明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为,常伴焦虑和恐惧。方法:你的强迫行为主要由心理方面的因素引起,时间持续也较长。便决定分为两个阶段进行治疗,第一阶段采用认知领悟疗法,旨在减轻或消除其症状;第二阶段采用以人格矫正为中心的治疗方法,旨在改变其人格,帮助他建立自信心,逐渐进行彻底治疗。咨询与治疗:强迫型人格障碍患者虽然在智力及生理年龄等方面均已成熟,但其情绪年龄并未成熟,往往太过理智化,过分压抑自己的情绪,而一旦情绪外泄时,恐惧感即占了上风。分析了其症状产生的原因强迫的主要特征是把冲突理智化,过分压抑情绪,因此其纠正的方法主要是减轻和放松精神压力。同时施予合理的心理疗法。事实上,无论恐怖还是洁癖都是强迫模式的派生物,其心理病因同出一辙,即一方面是自幼养成的性格特点,一方面是青春期的困惑,只有加强认识,并在心理医生的配合下采用恰当地治疗方法,才可能更快的消除忧虑,愉快坦然的面对人生。
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