设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
你为什么喜欢喝茶?
返回列表
发新帖
你为什么喜欢喝茶?
[复制链接]
11
|
2
|
2007-11-6 22:20:11
|
显示全部楼层
|
阅读模式
喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 喝茶八误区 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 三、空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 四、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。 五、发烧喝茶 茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。 六、溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。 七、经期喝茶 在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。 八、一成不变 一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。 绿茶正确冲泡方式 1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。 2.冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。 3.冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。 4.绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。 茶垢深藏重金属 及时清洗很必要 有关研究提出,茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质,饮茶时它们会被带入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合,生成难溶的沉淀物,阻碍营养的吸收。这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱,尤其是砷、镉可致癌,引起胎儿畸形。故凡有饮茶习惯者,应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。 老人早起饮淡茶 有些老年人喜欢早起一杯浓茶,这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶,可将头道茶倒去,饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好。
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-11-6 22:20:11
|
显示全部楼层
偶喝茶,只因茶有一种淡淡的香气,可消除自来水中的异味~~~偶最喜爱的是绿茶。茶叶有绿茶、红茶等,从保健效果看,以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富,如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定,每100克绿茶中含铁量达40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克,可获得生理需要铁的30%。含锌也多,常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克,比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰,也以绿茶的蕴藏最多。二是绿茶含有某些特殊抗病成分,如抗糖尿病物质,可降低血糖,促进胰岛素分泌,有助于糖尿病人康复,而红茶中含量极微。三是有害元素最少,以铝为例,据检测,茶是亲铝的植物,可在土壤中大量吸收铝,尤以红茶含铝最高,每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克,而绿茶则少的多。所以无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-11-6 22:20:11
|
显示全部楼层
美容养颜
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
淘宝不能付款!急急急!!!20分全给了
2
温州哪些厂订制职业装不错的?
3
猫猫需要喝几次奶
4
显示器上的时间,日期总是会还原,保存不了,为什么啊?
5
从南昌火车站到红谷滩鹿景名居怎么坐车
6
为什么我的后跳斩有霸体?
7
我刚刚在彩虹城里面充值了酷币,怎么没收到鲁班石呢?
8
2010 日语能力考试
9
电脑变得非常慢、软件卸载不下来、关机重启还是这样、持续了好几天、这是怎么回事
10
清凉油有什么用处?好用吗?
11
寻找安徽淮南的适合15岁左右的学生就读的学校
12
怎样提高自己的记忆力
13
猪头是否等于菜鸟
14
IBM 10寸(大红) 无光驱是哪个型号的
15
CF战队怎么宣传,谁帮我编点口号?
16
暗战转生
17
我想配台电脑 价位在4000左右 主要是玩WOW 其他方面运行速度也要能快些 WOW要开80了 能双开就OK
18
哪个网站能查汽车的反馈情况???急!!!!!
19
你是晋中学院的?
20
在网上那店里可以买到韩式女装啊
21
丝丝心动 机器狗叫
22
电热水器插头老是烧坏
23
我不是石家庄人。想到石家庄买房落户。
24
劳动法的一个问题
25
内蒙古赤峰征地补偿标准合理吗?
26
高傲的造句
27
诺基亚97mini发送信息之后的发送报告为什么会出现来短信的铃声但是还没有信息
28
bobo怎么了?
29
液晶屏改装数码相框
30
离子方程式:Ca2++OH-+H++SO =CaSO4 +H2O 错在哪里??
31
泰州哪里买包的地方,时尚的包?
32
dell1014蓝牙怎么打开
33
茅盾的短篇小说的书名是什么
34
请问以下是不是真的,我觉得有点不可思议。
35
次中音号
36
跪求:谁能给我一个可以用的 PS CS4的激活序列号
37
刷建行信用卡在什么地方可以享受优惠
38
求王国之心2的初始存档,我用电脑模拟,跳过动画就行
39
徐嘉苇在快男最后的演出头发叫什么
40
有没有什么办法可以去别的忍者里,但功勋不减?
41
技嘉G41M-ES2L 怎么设置usb启动?
42
显示器坏了
43
成都汽车模型专卖店1:18跑车模型怎么卖?
44
电脑组装价格
45
我喜欢的女孩不喜欢我,我该怎么讨她欢心呢?希望各位帮帮我
46
金雅莉安产品质量好吗?
47
英语问题
48
大的读卡器不能用~
49
山东省邹城市 到 陕西省延安市
50
秦时明月
51
当代花鸟画名家有哪些?
52
若2x2+ax-9被2x-3除后余3,则商式是 ,且a=
53
- 做小三可耻么
54
把()分数分别发成和()相等的同分母分数,叫做通分
55
SEO要注意什么
56
i touch 上的旧膜可不可以卸下来然后重新贴一张
57
举行一次快闪,需要准备什么
58
每次拉屎的时候马桶的水都会飞溅
59
有盖佛山供电所的章的中级电工证在哪里可以考
60
南通经济开发组租房招工 找工作找房子
61
电脑为什么插了两张内存卡只读取了一张
62
现在5、6百在海淀区北边哪一带能租到独立卫生间的房子?昌平也行
63
房地产在销售不好的情况下该怎么办
64
百时手机原始密码是多少啊?Bystar V71
65
高一.. 函数的表示方法
66
河南拳击队和体院有什么区别
67
哪个哥哥姐姐可以给小弟发个仙剑奇侠传3百宝版的修改器 谢谢!!!
68
国内有卖shinee lucifer吗?
69
lim[x^3/(1+x)^2]+3
70
心理问题 求助
71
我得的是感冒还是什么病?请专家指教
72
ks.qq.com
73
怎样使局域网中的一台计算机无法联网
74
子宫腺肌症怎样治疗
75
WIN7系统,我从U盘复制东西到电脑上会有复制速度等详细信息,但是从移动硬盘复制怎么没有
76
最不容易发现的扑克牌魔术
77
一道六年级数学题
78
什么女人最适合崔君杰
79
如何才能自由下载百度文库资料
80
拔出的牙想保存怎么做
81
四年级数学题
82
无驾驶证,在上班开车出事故,算工伤么?应该怎样赔偿
83
DVA光盘怎样在VCD光驱中打开
84
新尚名家培训好么?
85
「东杀国」家族
86
化学式与化合价经典习题
87
今年万年历中的立秋是8月8日,但气象所回复是8月7日,是否万年历出错了??
88
宝山区蕴川路到金山沙滩怎么坐车
89
支持几梦还是唯梦
90
网吧电影倒底谁家每天能更新10G以上的?
91
常熟壁纸、窗帘、布艺、哪里的比较好?
92
谁能给我买个跑跑卡丁车?
93
日本XP系统如何一键还原
94
9月12日结婚好吗
95
如何在新浪博客加友情链接?
96
一月三到四次遗精会引起 血精吗 因为什么引起的
97
148米的无缝钢管 规格108*4,换算成吨是多少?
98
奥比酋长面具那来的?
99
什么化学物质气味和硝酸一样啊
100
キャンパスライフ~生まれて来てよかった~的罗马歌词