长期失眠中医有什么办法呢？

显示全部楼层 · 2012-9-28 18:05:17

长期失眠中医有什么办法呢？
男 | 24岁
2012-09-28 18:05:17
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健康咨询描述：
我的二舅有很严重的抑郁症，在我初3的时候，我的母亲顾及脸面，让他到我家住，和我一个房间，一张床，由于他有很严重的抑郁症，我那屋，被弄的很脏，到处都是药，我也备受影响，我很上火，每天早上都很痛苦，今天我也不幸的是得老失眠，听说中医治本，有什么好方法

想得到怎样的帮助：中医治疗失眠有什么好方法，引荐一下该怎么做？

千问 · 2012-9-28 18:05:17

蜂蜜纯正的，现在假的，不纯正的多。每天三次冲水喝，用温开水冲服，水温不能太高。需长期。2说足疗有证的专科毕业的最好，让他给你做失眠治疗。3按摩。，除了正常的穴位加足跟的失眠穴，很好的，他需要会扎才行。5每晚睡前喝一杯牛奶，然后用热水泡脚，然后坐床边脚下放薄垫子，上面放两块儿小圆石子，然后用脚跟心部踩小石子，以疼痛能忍受为度，有睡意了马上睡觉