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我想要把肚子减下了可以吗？

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1 | 2012-10-14 15:33:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

我想要把肚子减下了可以吗？
保密 | 0个月
来自新疆
2012-10-14 15:33:39
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健康咨询描述：
我想要把肚子减下了可以吗？

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千问 | 2012-10-14 15:33:39 | 显示全部楼层

病情分析：
指导意见：
目前的减肥的方法有很多，还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。

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