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小腿静脉曲张
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小腿静脉曲张
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2006-5-29 13:52:45
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小腿静脉曲张
男 | 39岁
2006-05-29 13:52:45
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健康咨询描述:
小腿静脉曲张什么疗法最好?
小腿每到夏天很痒,在小腿上可以看到静脉凸起,冬天晚上小腿疼痛半夜惊起.
本次发病及持续的时间:3年
目前一般情况:同上
病史:没有
以往的诊断和治疗经过及效果:没有治疗,开刀怕留疤.
辅助检查:没有
其它:没有
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千问
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2006-5-29 13:52:45
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你好!可以用手术,不会留下什么疤痕的。
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千问
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2006-5-29 13:52:45
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不想手术的话,可以试试以下办法:●静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病,目前还没有一种药物能够把静脉曲张治好,预防是很重要的。得了静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的,如果长时间坐着,一定要抽空活动一下。●站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。●少翘二郎腿,因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。●应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。●每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。●教师上课时,可以在教室里放一个凳子,上课10-25分钟时能够稍稍坐一下,缓解下肢静脉的压力。●游泳是防治静脉曲张的最佳运动方式,因为此时肌体压力得到减轻,而水的压力则有助于增强血管弹性。●腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。●饮食宜清淡而富有营养,多进新鲜蔬菜、水果等,可选食山楂、油菜、赤小豆等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,以温通经络。
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