每天原地踏步40分钟可以减肥吗,中间会

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每天原地踏步40分钟可以减肥吗,中间会

发病时间:不清楚
每天原地踏步40分钟可以减肥吗,中间会

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千问 | 2015-9-15 11:15:00 | 显示全部楼层



施惠
医师
私人营养师
擅长:医学营养、膳食营养分析与指导
提问
每天适当运动有一定的减肥效果,但运动量不大,最好能采取有氧运动,每天半小时左右。
2015-09-18 19:45
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