股骨颈术后锻炼

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股骨颈术后锻炼

良好
发病时间:不清楚
股骨颈术后锻炼

补充说明:股骨颈术后锻炼
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千问 | 2015-9-28 16:59:00 | 显示全部楼层

朴永寿
主治医师
黑龙江省海林农场医院
擅长:疼痛,外伤,骨科,腰间盘突出,痔疮,外科常见病。
提问
坐在椅子上,抬小腿到水平。到坚持不了就放下,揉一揉酸感的肌肉,如此一次,30次为一组,每天3次,一个月后您的肌肉可渐渐恢复。
2015-09-28 17:02
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