喝蜂蜜白醋水会减肥吗

显示全部楼层 · 2015-10-4 15:32:00

喝蜂蜜白醋水会减肥吗

发病时间：不清楚
喝蜂蜜白醋水会减肥吗

补充说明：喝蜂蜜白醋水会减肥吗

千问 · 2015-10-4 15:32:00

程银兵
主治医师
南方医科大学附属郑州人民医院
擅长：全科
提问
减肥方法应以运动和减少饮食为主。忌用药物减肥，尽可能做有氧运动，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。蜂蜜柠檬水有助于肠胃蠕动，但不宜多喝。每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
2015-10-04 15:34
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