产妇苦丁茶

显示全部楼层 · 2015-10-14 14:10:00

产妇苦丁茶

发病时间：不清楚
产妇苦丁茶

补充说明：产妇苦丁茶

千问 · 2015-10-14 14:10:00

程俊安
主治医师
河南省肿瘤医院
三甲
擅长：全科
提问
你好，食物也要多样，不应有所禁忌。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
2015-10-14 14:09
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千问 · 2015-10-14 14:10:00

董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
三甲
擅长：全科
提问
你在哺乳期，要吃一些对你身体恢复好和对哺乳有利的对婴儿好的食物，
禁忌食物：
辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。
刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。
酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。
冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。
还有不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。
2015-10-14 14:09
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