晚上睡不着,感觉四肢麻,像有虫子爬

显示全部楼层 · 2006-8-12 21:18:22

晚上睡不着,感觉四肢麻,像有虫子爬
女 | 31岁
2006-08-12 21:18:22
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健康咨询描述：
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晚上睡不着，感觉四肢麻，像有虫子爬，困也睡不着，一到要睡觉是就紧张，结果恶性循环，不知是什么病

千问 · 2006-8-12 21:18:22

你好：你的焦虑症状很明显,可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。对于你的失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善.

千问 · 2006-8-12 21:18:22

主要问题我推测还是肾阴虚.或者有可能是你丈夫的问题,造成你临睡时精神的长期紧张.另外,你们的床大概是席梦思,太软,这张床实际上是席梦死!害了多少人脊椎变形啊!赶紧扔了.也许你平时喜欢躺在床上看书报电视,出门不走路,缺乏锻炼.