怎样才能消除紧张心理，考试老紧张，影响考

显示全部楼层 · 2012-11-2 14:57:31

怎样才能消除紧张心理，考试老紧张，影响考
女 | 35岁
来自内蒙古
2012-11-02 14:57:31
1人回复

健康咨询描述：
怎样才能消除紧张心理，考试老紧张，影响考试。紧张时脑子一片空白。

曾经的治疗情况和效果：
我有过敏性鼻炎
想得到怎样的帮助：消除紧张心理

千问 · 2012-11-2 14:57:31

病情分析：
患者朋友，你好，你主要是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。你要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。
指导意见：
你的情况我建议，焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，你不要过度担心。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失。你注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物缓解焦虑。