减小腿的方法

显示全部楼层 · 2009-6-11 11:45:23

需要确定您小腿较粗是什么原因造成的，是肌肉还是脂肪。脂肪问题可以通过吸脂或者美速溶脂进行改善，去除多余的脂肪细胞，达到塑性的效果。肌肉则可以通过注射肉毒素进行改善，收缩肌肉，缩小腿围。建议您到正规的医疗机构进行咨询。

千问 · 2009-6-11 11:45:23

最最简单的方法就是：慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。这个方法呢瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。