强迫症平时要注意什么呢？

显示全部楼层 · 2012-11-12 12:42:22

强迫症平时要注意什么呢？
女 | 25岁
2012-11-12 12:42:22
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健康咨询描述：
我老是感觉心里不踏实，每次出门都感觉好像门没锁好，家里的水管没关好，而且心里总是很担心，每次都要反复确定之后才可以放心，昨天去看了下医生，医生说我这是患了强迫症。

想得到怎样的帮助：患了强迫症的人平时都需要注意些什么呢？

千问 · 2012-11-12 12:42:22

你好，强迫症要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。

千问 · 2012-11-12 12:42:22

您好，患了强迫症的人要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维，相信自己，保持良好的心情。

千问 · 2012-11-12 12:42:22

您好，患了强迫症的人平时要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。还要积极配合医生的治疗。
以上是对“强迫症平时要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-12 12:42:22

您好，强迫症患者一般来说饮食习惯有一些主要看你所吃的药，如果在吃药的话吃的东西有一些禁忌，就要遵医嘱，在生活中其实很多的事情可能是影响您的情绪然后影响到您的症状。应放松心情，减少压力，多锻炼身体，保持愉快的心情，祝您早日康复。