那一个时间喝茶比较好一点呢

显示全部楼层 · 2006-12-22 22:04:41

那一个时间喝茶比较好一点呢
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2006-12-22 22:04:41
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健康咨询描述：
那一个时间喝茶比较好一点呢?

千问 · 2006-12-22 22:04:41

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千问 · 2006-12-22 22:04:41

你好！像你说得这种情况，你的睡眠情况怎么样？如果晚上容易失眠的话，建议下午晚些时候就不要再继续喝茶。另外，要注意喝茶的浓度不要太浓，淡茶为宜。

千问 · 2006-12-22 22:04:41

你好，根据你的描述，不建议空腹喝茶，可以在午饭后下午3点左右喝茶，不建议喝隔夜茶，当然对于一些特殊的人来说，肠胃功能很差的人，建议不要饮茶。
以上是对“那一个时间喝茶比较好一点呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2006-12-22 22:04:41

你好，你说的情况，每天早起最好不要喝茶，因为空腹刺激胃，如果喝，可以喝淡红茶。午后3点左右喝茶最好，增强免疫力。吃油腻食物后喝茶也比较好