要如何珍惜时间

显示全部楼层 · 2010-3-4 21:18:14

朱自清写过这样的话，洗脸的时候，时间从指间流过，时间很宝贵，失去的也不会在回来。要珍惜时间，首先要有一个良好的生活习惯，生活要有规律，什么时间该做什么事情，不能盲目的做，这样会把大把的时间都浪费掉的，还不会有什么收获，最好是要定个计划，当然，计划一定不要安排的很紧，开始的时候一定很容易的完成计划，这样才能增强自己的信心，一定一要给自己施加压力，安排的适度就可以，这样，你每天都会觉得过的很充实，浪费的时间就会很少了，似似吧

千问 · 2010-3-4 21:18:14

珍惜时间的关键是区分出无意义的多数和有意义的少数事情，并排除、摆脱无意义的多数。现实生活中经常会出现很多琐碎、无意义的事情，自己的安排、规划往往会被这些事情耽搁、打乱。要做到更好地珍惜时间，还要明确自己的时间效率，并提升自己的时间效率。也就是感受时间的长度和你自己在时间段内能做多少事（单位时间效率）。例如：设定十分钟，看在这段时间内能完成多少事；先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。经过前两个步骤，明确各时间段任务。也就是计划安排每个“主要时间段”要做什么。比如我近一段时间每日的时间安排：早上6点30分起床、洗漱、吃早餐；7:00-8:10点训练“精英特速读记忆训练软件”提高阅读效率；8:20-8:50上班途中，听音频课......如果针对突发状况，可以根据前面一步获得的能力，在脑海内估测时间，简单地做一个时间/计划安排。