晚上经常性失眠，总要凌晨一两点才能入眠，

显示全部楼层 · 2012-11-22 10:28:27

晚上经常性失眠，总要凌晨一两点才能入眠，
男 | 28岁
来自山西省
2012-11-22 10:28:27
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健康咨询描述：
晚上经常性失眠，总要凌晨一两点才能入眠，合上眼脑子不停转。顺便说一句，我工作很规律，上行政班。

千问 · 2012-11-22 10:28:27

您好，你是不是工作压力很多，或者感情上出现了问题呢？我建议你晚上睡觉之前可以喝一杯热的牛奶，另外可以用甜梦胶囊和艾司唑仑治疗。