脸上长斑生小孩后脸上长了很多,我才26岁

显示全部楼层 · 2012-11-29 11:35:53

脸上长斑生小孩后脸上长了很多,我才26岁
女 | 26岁
来自广东省
2012-11-29 11:35:53
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健康咨询描述：
生小孩后脸上长了很多,我才26岁啊!我不知该吃什么好

千问 · 2012-11-29 11:35:53

你好。在怀孕以后，由于激素水平的原因，面部会出现色素沉着，在产后这种色素沉着会慢慢的消失，但是需要一定的时间，这期间一定要做好防晒工作，因为任何色素沉着都离不开紫外线的作用。

千问 · 2012-11-29 11:35:53

产后出现雀斑，与内分泌关系密切。建议精神放松，避免生气及压抑；保证充足睡眠休息，饮食多样，适当增加蔬菜水果摄入，多喝水。可以涂抹维生素E软膏。

千问 · 2012-11-29 11:35:53

从你的描述来看，考虑和激素水平改变，再加上过度的劳累，熬夜等引起的色素沉着有关系，目前建议，平时注意休息，保持心情舒畅，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓，樱桃等，而且避免强阳光照射，保持情绪，多参加户外的有氧运动，比如跑步。打球等，调节身体平衡，做局部的热敷，如果症状非常厉害，没有改善的话，选择皮肤科做激光治疗。
以上是对“脸上长斑生小孩后脸上长了很多,我才26岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！