胃不好平常吃些什么可以保养

显示全部楼层 · 2012-12-3 11:12:14

胃不好平常吃些什么可以保养
女 | 20岁
2012-12-03 11:12:14
3人回复

健康咨询描述：
胃不好平常吃些什么可以保养

千问 · 2012-12-3 11:12:14

病情分析：
你好，胃不好的话可以食用一下易于消化的食物养胃。
指导意见：
在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

千问 · 2012-12-3 11:12:14

病情分析：
胃炎平时注意饮食规律、忌辛辣刺激，禁酒，不熬夜。
指导意见：
中医方面有些药膳粥可以养胃，可以去咨询一下。

千问 · 2012-12-3 11:12:14

病情分析：
胃不好就是靠养的
不要增加胃粘膜的负担
按时按量进餐
指导意见：
忌辛辣、刺激、油炸、坚硬、生冷食物
多摄入富含维C维E的新鲜水果蔬菜
以上是对“胃不好平常吃些什么可以保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！