头发很会掉。头发很会掉，也很细，也很油。

显示全部楼层 · 2012-12-5 09:34:50

头发很会掉。头发很会掉，也很细，也很油。
女 | 19岁
来自浙江省
2012-12-05 09:34:50
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健康咨询描述：
头发很会掉，也很细，也很油。以前头发很多。现在少了二分之一都有了。不知道是不是遗传。很奇怪，我家里都没有遗传，但是我爸头发就秃顶了。我怕自己也会。很担心！

千问 · 2012-12-5 09:34:50

是脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物