本人男，21岁，手脚总是冰凉，不容易入睡

显示全部楼层 · 2013-2-5 07:52:00

本人男，21岁，手脚总是冰凉，不容易入睡
男 | 21岁
2013-02-05 07:52:00
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健康咨询描述：
本人男，21岁，手脚总是冰凉，不容易入睡，而且睡眠质量不好，晚上睡觉有时候下半身出汗，发凉，晚上磨牙，稍微干一点活容易感觉到累，脾胃也不好。

千问 · 2013-2-5 07:52:00

病情分析：
你好，你说的情况看有手脚冰冷等，这个考虑是阳气不足导致的，要注意平时体育锻炼，避免各类刺激
指导意见：
对于这个磨牙在中医上多见于热证，属于是胃火偏旺，可以用中药芦根泡水饮用，同时饮食清淡一些。