怎么才能使皮肤美白?

千问 · 2008-4-9 20:39:54

可以简单的说成：内调+外养内调就是生活习惯要好，不要熬夜、抽烟、酗酒。多喝水、多吃水果、蔬菜。外养就是用美白的护肤品，雪肌精美白效果很不错，还有佰草集的美白系列，温和不刺激，支持国货。平时要注意放晒，自己可以DIY做牛奶+蜂蜜+珍珠粉的面膜，效果也很好呢～坚持一个月就会看到皮肤的变化了，希望对你有帮助

千问 · 2008-4-9 20:39:54

用那种干面膜沾鲜奶敷脸上10-15分钟要坚持绝对有效

千问 · 2008-4-9 20:39:54

自制面膜 DIY牛奶面膜牛奶面膜原理：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。做法：敷15分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。红酒蜂蜜面膜红酒蜂蜜面膜原理：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但对酒精容易过敏的人，要注意。做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。双仁面膜双仁面膜原理：冬瓜仁内含脂肪油酸、...

千问 · 2008-4-9 20:39:54

介绍一个独家秘方：用适量的珍珠粉和适量的爽肤水或柔肤水，混合在一起，每次洗完脸，就先充分摇匀，再涂脸上。我是自己找出适合自己皮肤的方法，用了这个以后，脸上皮肤改善了好多，不仅美白，而且控油，用了这个之后基本上没长什么痘痘了，希望对你有用吧！

千问 · 2008-4-9 20:39:54

可以多吃一些维生素c的食品比如西红柿.橙子之类的！平常护肤也很重要的，高丝的雪肌精确定不错的300块钱！不过得坚持哦