医生你好，我有排便困难感和腹涨感，基本不

显示全部楼层 · 2013-4-17 22:03:45

医生你好，我有排便困难感和腹涨感，基本不
女 | 18岁
2013-04-17 22:03:45
4人回复

健康咨询描述：
医生你好，我有排便困难感和腹涨感，基本不吃上火的东西，每天喝很多的水，吃很多蔬菜和粗纤维，有时有便意，但是到厕所就是拉不出来，有慢性便秘，请问如何能改善？

千问 · 2013-4-17 22:03:45

病情分析：
你好，在中医中便秘有实证和虚证之分，你这很像是个虚证引起的。
指导意见：
一般虚证长与气血亏虚导致推动无力有关，你可以用麻仁润肠丸和归脾丸一起调理一下。

千问 · 2013-4-17 22:03:45

病情分析：
您这样的情况应该是胃动力不足引起的消化不良。平时注意吃的食物不要太硬，情况严重的话，自己买点香砂养胃丸和西沙比利来服用，有一定的疗效。
指导意见：
另外，吃饭的时候不要吃的太快，要让食物和消化液充分融合，适当吃点酸性食物，对您的情况也是很有帮助的。

千问 · 2013-4-17 22:03:45

病情分析：
您好！根据您的描述，有慢性便秘，便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱。中医认为,便秘是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起。
指导意见：
建议中药比较好的有三黄片，麻仁丸等，纯中药成份，没有副作用，另外晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.同时可以坚持每天上午一个苹果，晚上一杯酸奶，祝您身体健康！
以上是对“医生你好，我有排便困难感和腹涨感，基本不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-17 22:03:45

你说的症状主要是气机阻滞，津液耗损，糟粕内停引起便秘表现，治疗应该顺气导滞，润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。