一做作业就想睡觉

显示全部楼层 · 2013-5-24 06:50:55

一做作业就想睡觉
女 | 15岁
2013-05-24 06:50:55
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健康咨询描述：
我晚上做作业在床上做，只要头稍稍碰到枕头，就想睡觉，怎么办？

千问 · 2013-5-24 06:50:55

病情分析：
一做作业就想睡觉，一是你太疲劳了，二是你对作业不感兴趣。
指导意见：
你好，如是第一种情况，建议你放学后先睡一觉，休息好了再做作业，如是第二种情况，建议你多看看这方面的书，做作业时不要在床上，并用凉水洗一洗脸。这样会好些。

千问 · 2013-5-24 06:50:55

你好，这种情况应该是由于平时睡眠不足导致的，建议您首先要保证充足的睡眠，然后可以集中精力进行做作业，并且一定注意规律饮食和作息习惯，特别是注意保证营养均衡，尽量不要熬夜。