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气血不足的女性朋友要多吃一些什么？

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查看11 | 回复1 | 2016-11-3 18:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
气血不足的女性朋友要多吃一些什么？

发病时间：不清楚
气血不足的女性朋友要多吃一些什么？

补充说明：气血不足的女性朋友要多吃一些什么？
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千问 | 2016-11-3 18:10:00 | 显示全部楼层



夏红玲
主治医师
齐齐哈尔市第一医院
三甲
擅长：全科
提问
对于气血不足的女性来说，可以多吃一些粳米、大麦和黄米等矿物质比较丰富的食物，同时多吃一些牛肉和鸡肉以及猪肝等富含蛋白质和生物碱的食物。另外，在选择蔬菜上可以多吃一些南瓜和山药以及胡萝卜等含有维生素B族的食物，它们都能够给女性补充气血。在选择药物的过程中，大家可以使用广誉远定坤丹，它能够给良好的给女性补充气血，令女性的身体更加健康。
2016-11-10 17:48
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