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如何提升孩子学习力?中国家长必须知道的事!
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2022-6-7 03:19:47
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中国父母最关注孩子学习。因为只有学习好了,才能赢在起跑线,才能出人头地。因此孩子的学习成绩,是当代中国父母压力和焦虑的第一大源头。如何提升孩子的学习力,每一位中国家长都想知道答案!今天,益养君就为父母们支支招!
1、保证孩子良好的体能多运动才会有良好的体能。而且当孩子在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,而这三种神经传导物质都和大脑思考学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质,会让孩子精神亢奋,心情很好。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加,记忆力变好,学习的效果也就更好。正肾上腺素使孩子的专注力增强,让孩子上课专心,记得快、学得好,更有自信心。想要孩子学习好,就要充分地利用好大脑,让大脑不停的主动思考是让大脑更好发育的最好途径。所以,家长们可以多带孩子一起运动。2、尽量避免插手帮孩子研究发现,从 5 岁左右开始,孩子会觉得家长主动插手来帮我,肯定觉得我笨、能力不够。年龄再大一点的孩子,甚至会为此感到自卑和焦虑,觉得自己将来更难有所成就。所以说,虽然你的出发点是为了帮助孩子思考,可是,这些善意的″帮助″反倒暗示孩子——“你不行”。所以,当孩子说:“爸爸/妈妈,这题我不会”时,请不要那么积极地告诉孩子应该怎么做,我们可以试着引导孩子自己思考。3、构建良好的家庭关系父母为孩子构建一个良好的家庭关系,让孩子有一个轻松的家庭氛围,在疲倦和受伤时可以得到放松与安慰,也是提升学习力必不可少的因素之一。所以,家长们有时间就多陪陪孩子,这样当孩子期望父母陪伴或向父母倾诉心事时,我们能够及时回应。多倾听孩子的内心世界及感受,多关心孩子的情绪变化,并和孩子分享自己的感受,会使得家庭氛围很轻松自在。
4、培养优秀的学习习惯提升学习力,最重要的还是培养一些优秀的学习习惯,直到这种习惯逐渐内化成为我们的一种自然反应,学习便会少很多痛苦,而多了些技巧性。比如:边观察边思索的习惯,积极阅读、写作的习惯,有条理的习惯,认真书写的习惯,等等。不得不说,我们现在处于一个父母和孩子都焦虑的时代。亲子冲突也大多因学习而产生,你内心当然也想和孩子做朋友,帮助他们提高学习成绩,可是往往不得要领。想要避免这样的死循环,首先要避免对孩子说教和打骂,好好学习上面的4大妙招,让亲子关系更融洽!
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