吃蔬菜吃什么好？

显示全部楼层 · 2010-12-6 18:56:12

孩子不吃饭

千问 · 2010-12-6 18:56:12

一、分析孩子不吃饭的原因：
（一）是否是孩子感冒了？
（二）是否吃零食不慎，患了急性肠炎？
（三）饭菜不爽口，难吃？
（四）缺锌？
(五）吃零食太多，压食了？
二、孩子不爱吃饭怎么办
（一）仔细询问宝宝是否不舒服？为啥不爱吃饭？
（二）去正规的儿童医院就诊，详细讲解病情，咨询治疗的方法。
（三）购买康普力锌、葡萄糖酸锌口服液给宝宝服用。
（四）不补充含锌的药剂，也可以吃天然的含锌食物，而且没有副作用。可以按照幼儿喜欢的口味制作食物，也可以添加在幼儿喜欢的食物里边，长期坚持食用就好了。不妨试试吃含锌较多的食物：
①肉类：猪肝、猪肾、瘦肉等；

千问 · 2010-12-6 18:56:12

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的

千问 · 2010-12-6 18:56:12

绿色食品，比如青菜，等

千问 · 2010-12-6 18:56:12

吃黄瓜容易饿,饿了就吃饭了