我才17岁，皮肤就很黄没水色，而且还有斑

显示全部楼层 · 2013-9-13 21:16:13

我才17岁，皮肤就很黄没水色，而且还有斑
女 | 17岁
2013-09-13 21:16:13
1人回复

健康咨询描述：
我才17岁，皮肤就很黄没水色，而且还有斑点，黑眼圈很重，每天无论睡多少个小时都会有黑眼圈！皮肤肤质很我才17岁，皮肤就很黄没水色，而且还有斑点，黑眼圈很重，每天无论睡多少个小时都会有黑眼圈！皮肤肤质很差像老奶奶似的！请问有什么好的治疗方法！请教医生啊！谢谢！

千问 · 2013-9-13 21:16:13

病情分析：
根据你的描述考虑和你的脾胃消化吸收功能较差有关。
指导意见：
建议你平时饮食要有规律，吃好消化，易吸收的食物，加强营养，适当的活动锻炼，增强皮肤的张力和弹性。

2013-09-13 21:29

ask4333553146
追问
医生我应吃哪些是易吸收的食物？附件：点击查看大图

2013-09-13 21:45医生回答：
早上是牛奶跟面包和小米粥了，还最有营养，最好早上不吃肉与油腻的食物！中午是肉类，豆腐，青菜了，要注意营养搭配！因为中午是人一天需要营养最大的一餐！晚上跟早上一样！但要少！