我是男生，手淫时间12年比较平凡，现在感

显示全部楼层 · 2013-12-10 21:33:07

我是男生，手淫时间12年比较平凡，现在感
男 | 30岁
2013-12-10 21:33:07
4人回复

健康咨询描述：
我是男生，手淫时间12年比较平凡，现在感到性能力下降该怎么办？

千问 · 2013-12-10 21:33:07

病情分析：
我建议你首先要戒除手淫。平时多做一些有益的体育活动，如打篮球，跑步等。不要浏览黄色的书籍以及网站。养成良好的休息睡眠习惯，睡前不要喝水。平时不要穿紧身的内衣裤。不要经常产生一些性幻想，多看一些健康的书籍来分散这方面的注意力。
指导意见：
然后去正规的医院做下性功能方面的全面检查，查明下自己现在的情况，然后再针对性的治疗的

千问 · 2013-12-10 21:33:07

病情分析：
你可能是习惯性手淫了,长期手淫会造成早泻等不良习惯.解决方法：一如果是心理上的问题,即你一定要完成这件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的体力能使你较快进入梦想,而一旦你不做这件事,
指导意见：
心理就暗示自己无法入睡,建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始.

千问 · 2013-12-10 21:33:07

病情分析：
您好！如果说是有频繁手淫的话，那么肯定是不好的.频繁手淫会造成阳痿早泄,容易出现早泄，其次频繁的手淫射精，会丢失大量的精液，这样就会出现性功能低下.
指导意见：
不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
以上是对“我是男生，手淫时间12年比较平凡，现在感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-12-10 21:33:07

病情分析：
属于肾阳虚，肾精亏虚引起的，可以吃五子衍宗丸和复方玄驹胶囊治疗。
指导意见：
淫羊藿巴戟天锁阳苁蓉枸杞子熟地黄泡酒有壮阳，每天喝点能治疗