我最近老失眠，白天没精神，脸色好差，也容

显示全部楼层 · 2013-12-26 22:56:00

我最近老失眠，白天没精神，脸色好差，也容
女 | 34岁
2013-12-26 22:56:00
3人回复

健康咨询描述：
我最近老失眠，白天没精神，脸色好差，也容易上火，也特别烦，今天去看中医了，医生说，我内火太旺了，什我最近老失眠，白天没精神，脸色好差，也容易上火，也特别烦，今天去看中医了，医生说，我内火太旺了，什么才影起内火太旺了，谢谢您

千问 · 2013-12-26 22:56:00

你好，根据上面你提到的情况。你应该是上火了，建议您平时注意合理的休息，不熬夜，饮食清淡。不吃辛辣刺激的食物，可吃一些清热去火食物，也可喝一些去火的凉茶。

千问 · 2013-12-26 22:56:00

你失眠的话，就是会影响身体机能的，导致身体出现一些反应的，你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，也是可以帮助你改善的了。

千问 · 2013-12-26 22:56:00

病情分析：
失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
指导意见：
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤
医生询问：
以上是对“我最近老失眠，白天没精神，脸色好差，也容”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！