不主动交友的人，怎么样改变自己勇于交往？

显示全部楼层 · 2010-8-15 13:18:21

我一般情况下是不会主动交往，即使自己想跟他人交往，也是各方面引起他人注意让别人主动找我的那类人。
有时候觉得没有必要这样失去了很多朋友。有什么好的方法。
主要是我找别人交往总觉得紧张，所以怕主动交往！

千问 · 2010-8-15 13:18:21

笑容是与人交往的第一步，任何时候，真心的笑容会让人感到心中温暖，不必多么灿烂，只要自己做起来自然，哪怕是轻轻弯起唇角，也会很吸引人。同他人交谈时，放松自己的表情，尽量使面部保持柔和，可以对着镜子自己练习。交谈时最好看着对方的眼睛，不是刻意，只是将视线放在对方的眼部就好了。手可以一只轻轻横在腹部向上的位置，另一只肘部轻靠在横着的手上，指尖轻点下颚。这种姿势自然又自信，还可以防止因紧张而使手无所适从。声音可以放柔，能遮盖住不自然的颤抖。如果你能通过练习熟练自然的做到这些，那就可以尝试着和他人主动交谈。你可以在初次见面时，微笑着告诉对方你是个含蓄羞涩的人，这样就为日后打好基础，因为这是一句微带些

千问 · 2010-8-15 13:18:21

学会与人交往就跟学会走路一样，小心翼翼地拿一小步，觉得很稳当，才会再走第二步，如果刚开始就跌倒的话，就得很久才敢重新开始学步。每个人都是这样，只是有的人胆大点，有的人胆小点，你紧张的同时，别人也可能会紧张，克服自己的紧张，跟你想交往的人找一些共同的话题。

千问 · 2010-8-15 13:18:21

把一个大问题分成小层面来解决，可以把你的友人分为几个层次，例如经常交往的，时常交往的，不经常交往的等等，一个层次，一个层次的训练，最后你就不感觉害怕了！！

千问 · 2010-8-15 13:18:21

主动交友