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老是挑食的孩子该怎么办
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老是挑食的孩子该怎么办
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2014-7-8 14:02:48
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老是挑食的孩子该怎么办
女 | 6岁
2014-07-08 14:02:48
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健康咨询描述:
我的女儿最近老是不好好的吃饭,这个不吃那个也不吃,总是吃一些零食来当饭,我就看不惯孩子这个样子,吃晚饭的时候都不怎么吃,该怎么样让孩子改掉这个习惯?
想得到怎样的帮助:怎么样不让孩子挑食呢?
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千问
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2014-7-8 14:02:48
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平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。
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