抑郁要怎么缓解病情

显示全部楼层 · 2014-7-23 13:43:23

抑郁要怎么缓解病情
女 | 55岁
2014-07-23 13:43:23
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健康咨询描述：
我最近不是很开心，经常想发火，想生气，心烦，不知怎么办好了，就去了医院检查得知患上了抑郁疾病，现在一直都在医院进行静养，吃药。

想得到怎样的帮助：请问抑郁怎么办？

千问 · 2014-7-23 13:43:23

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗.