孩子挑食应该怎么解决呢？

显示全部楼层 · 2014-10-5 09:07:00

孩子挑食应该怎么解决呢？
女 | 6岁
2014-10-05 09:07:00
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健康咨询描述：
我女儿今年六岁，孩子总是这不吃那不吃的，我一直认为是他爷爷奶奶给他惯的，那时候我特别生气，请问小孩子挑食应该怎样治疗呢？

想得到怎样的帮助：孩子挑食应该怎么解决呢？

千问 · 2014-10-5 09:07:00

你好，小儿偏食是一种不良的饮食习惯,开始多发生在幼儿时期.长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为

千问 · 2014-10-5 09:07:00

你好，可以试试以下方法解决孩子挑食问题：1.吃饭时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子，影响其情绪，进而影响食欲。2.零食少吃，尤其是饭前，一旦零食吃得过多，便会影响到正餐，尤其要忌膨化类零食。3.饭前不吃糖分高的食物，否则会影响正餐食欲。4.荤素搭配，丰富口感，均衡营养。由于孩童的味觉敏感，偏好口味美的食物，家长可在烹饪上多花心思，经常变换口味，可适当尝试茄汁、糖醋等调味。