孩子最近总生病该怎么办比较好呢？

显示全部楼层 · 2014-10-24 11:34:43

孩子最近总生病该怎么办比较好呢？
男 | 9岁
2014-10-24 11:34:43
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健康咨询描述：
我自己的身体比较差，所以当我们家孩子生下来的时候就特别虚弱，现在他慢慢长大了，于是就变得总生病，为此我很苦恼，我想给他调理下，改善他的体质，孩子总生病怎么办比较好。

想得到怎样的帮助：孩子最近总生病该怎么办比较好呢？

千问 · 2014-10-24 11:34:43

你好，孩子总生病营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来治疗孩子总生病。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。

千问 · 2014-10-24 11:34:43

你好，孩子每餐要有菜有汤肉要吃瘦的，孩子长的快要补充铁和大量维生素并且保持肠胃通常，饭后1小时可以吃点水果，吃零食也可以但是吃什么都得有量（油炸的薯片不给吃）；另外你说的给孩子吃的火腿肠，我强烈建议你给孩子停掉。