风湿日常怎么护理啊

显示全部楼层 · 2014-10-1 09:05:58

风湿日常怎么护理啊
男 | 32岁
2014-10-01 09:05:58
5人回复

健康咨询描述：
我身体一向很好的，可是不知道怎么了，最近几天就是腿疼，开始的时候我都没有怎么注意，结果越来越严重了，有时候早期都不能走路，去医院做了检查是风湿

想得到怎样的帮助：风湿日常该怎么护理啊？

千问 · 2014-10-1 09:05:58

您好，根据您所描述的情况，风湿性关节炎，建议您可以多注意局部关节处的保暖，同时禁止辛辣刺激以及海鲜类的食物，建议您可以多注意观察患者情况。

千问 · 2014-10-1 09:05:58

在日常生活中要注意劳逸结合，适当活动，以减轻疼痛，运用冷热敷，局部按摩的方法减轻疼痛，并遵医嘱用抗炎止痛药，注意用药后的反应，用非药物止痛法：松弛法、自我暗示法、呼吸控制法、音乐疗法、想象法、注意力分散法等.且腿部注意保暖。

千问 · 2014-10-1 09:05:58

你好，一定要注意关节的保护，避免受凉，不要吃海鲜，这些食物含有尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶，加重关节的症状。不要吃鸡鸭鱼肉，白酒白糖这些酸性食物，被人体吸收后，会引起一过性的酸碱值升高，消耗钙离子镁离子，形成乳酸，加重症状。
以上是对“风湿日常怎么护理啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-10-1 09:05:58

你好，注意保暖，避免感冒。饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食

千问 · 2014-10-1 09:05:58

您好，风湿病护理方面应注意避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物，预防感冒。饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。避免过食生冷，伤及脾胃。患者应该进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质，提高机体抵抗力。