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肩连着脖子的地方特别厚怎么减下去就算站的很直看起来还是很驼更何况我还有点驼背急！！！！！！！！！

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1 | 2011-3-27 01:51:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

那块肌肉叫斜方肌，估计是因为锻炼方法有问题才会特别强健。平时走路或者坐着的时候尽量把脖子向上拔，提着气走路应该可以解决。不过这个方法需要坚持，能做到的话三个月效果就会很明显了。其实全身瘦下来那块肌肉也就会自然瘦下来了。

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千问

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论坛元老

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