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为什么跑完步洗澡后膝盖弯下就疼怎么回事啊

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3 | 2010-9-28 22:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么缓解疼痛啊谢谢啦没有云南白药咋办

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千问 | 2010-9-28 22:06:26 | 显示全部楼层

你是肌肉损伤引起的。你用云南白药喷剂。一天三次。连续一段时间就可以了

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千问 | 2010-9-28 22:06:26 | 显示全部楼层

肌肉拉伤了。。。。。。。很久没运动了，这一次就会有“后遗症”。。。。。所以说要多运动！！

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千问 | 2010-9-28 22:06:26 | 显示全部楼层

膝盖受伤了我也一样狂跑不注意休息结果现在休跑了半个月还是没好。。。。唉

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