产后出现月经不调怎么调理？

显示全部楼层 · 2014-11-13 09:54:54

产后出现月经不调怎么调理？
女 | 28岁
2014-11-13 09:54:54
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健康咨询描述：
我产后1年了，从孩子5个月断奶开始就来月经，但是月经很不规律，有时多有时少，有时一个月来两三次，本以为是产后恢复影响，但是现在一年多了，还是月经不调，不知道怎么调理好。

想得到怎样的帮助：请问产后月经不调怎么调理？

千问 · 2014-11-13 09:54:54

你好，产后月经不调在饮食上要注意，首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品，平时还要注意腹部保暖。

千问 · 2014-11-13 09:54:54

你好，产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调引起的，所以平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。