更年期综合征要怎么治疗呀

显示全部楼层 · 2014-11-26 09:49:59

更年期综合征要怎么治疗呀
女 | 49岁
2014-11-26 09:49:59
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健康咨询描述：
我现在心情老是特别的烦燥，动不动就因为一点小事发火，老和家人同事吵架，他们说我是更年期综合征，我想知道这病要怎么治疗。

想得到怎样的帮助：更年期综合征要怎么治疗呀

千问 · 2014-11-26 09:49:59

更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

千问 · 2014-11-26 09:49:59

您好，更年期最注重的就是调养！其实调养的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的动植物雌激素，例如我用的那个雪蛤固元膏啊！它是以得天独厚的长白山雪蛤为主，以独特的祖传药膳秘方，配以鹿尾，鹿胎，坚果，阿胶，红枣，冰糖等为主要辅，可缓解卵巢衰老！对缺钙，骨质疏松以及减轻更年期所带来的不适十分有效！