脸色黄有黑斑雀斑，月经不调如何调理？？？

显示全部楼层 · 2014-12-26 10:15:14

脸色黄有黑斑雀斑，月经不调如何调理？？？
女 | 32岁
2014-12-26 10:15:14
2人回复

健康咨询描述：
您好，本人脸色很黄，脸上有黑斑雀斑，眼袋很深，患有贫血，低血压，月经每月提前四五天，请问医生该怎么调理啊

想得到怎样的帮助：请问医生该怎么调理

千问 · 2014-12-26 10:15:14

您好，根据您的描述是气血阴虚，内分泌失调引起的。女人要激素天然激素都有双向调节功能，能抑制激素太多。比如：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。滋阴滋阴就是滋养体内的阴液。枸杞，滋补肝肾，可在煮粥时放一点枸杞。苦瓜，去心火

千问 · 2014-12-26 10:15:14

你好，首先，要尽量避免在紫外线较强的时间段出去，如早上十点到下午三点之间，这段时间最好是呆在室内。其次，无论在什么天气，都要涂抹防晒霜，出门时是由宽檐帽或者遮阳伞进行遮挡，尤其是在夏天。