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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 减肥方法！

减肥方法！

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查看11 | 回复5 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年20岁 升高173CM 但我的体重140 想减减肥 不知道有什么办法 只要在室内运动的 不喜欢在大街上跑步！ 特别是肚子的肥肉！好想有6块腹肌啊 太美了！！！只要求手打 拒绝CTRL+V！！！

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千问 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层
有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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千问 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层
仰卧起坐练腹肌吧，拔罐减肥挺好用的
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千问 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层
肚子上赘肉多怎么办？我也是上班族肚子上面的赘肉是越来越多的整天是头疼的很想要减肥药吧是最怕有副作用了因为以前有过几次的失望经历最后好姐妹非要我试试“纤魅源瘦身药”说是上面有一个专门减肚子的产品 我用了一个星期就有效果了别提有多高兴了。MEǐ YōU！商RZ
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千问 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层
减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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千问 | 2019-12-10 11:49:51 | 显示全部楼层
跑步
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