睡眠不足为什么头疼恶心

显示全部楼层 · 2021-8-26 22:04:00

睡眠不足为什么头疼恶心

发病时间：不清楚
睡眠不足为什么头疼恶心

补充说明：睡眠不足为什么头疼恶心

千问 · 2021-8-26 22:04:00

石红婷
主治医师
广州医科大学附属第二医院
三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
睡眠不足头疼恶心是内分泌紊乱造成的。长期睡眠不足可能导致头痛、头晕、内分泌紊乱和肤色黝黑等。如果是女性，会出现月经不调。建议保证充足睡眠，尽量不要熬夜，睡前不要看紧张刺激的影视剧，保持良好睡眠。如果仍有严重失眠，可以服用安神补脑液、百乐敏胶囊等中成药来调节睡眠。如果不能改善，也可以服用口服安眠药来帮助睡眠。常用的是优佐匹克隆，效果很好，第二天没有头晕和头晕的感觉。
2022-07-28 22:53
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