中医进来，刚才测了心率：61/min，越来越接近自然了，天人合一啊~~

显示全部楼层 · 2011-5-31 08:42:17

刚才在床上睡不着，然后无意中用手感受脉搏的跳动，发现和闹钟的一致。然后走下楼拿了测心率仪测量，61/min。其实我下楼时是走动，所以心率可能多了1下/min，原来也许是60/min。太令我惊讶了，天人合一？给我个中医的解释。
2011,5,31. 寅时

千问 · 2011-5-31 08:42:17

寅时（凌晨3：00～5：00）是正常人熟睡的时间。《黄帝内经素问》阴阳别论篇第七，静者为阴，动者为阳，迟者为阴，数者为阳。脉率61，中医脉象为“迟脉”。《内经》和《内难》都曰：迟则在脏，数则在腑，就是因为气机升达不足，偏于阴位，所以敛藏有余，导致这种脉动迟缓的现象，夜深人静之际，脉率为60是属正常的。...