《女刊》上介绍说喝醋能减肥，但具体怎么做我忘了，而且这样真能减肥吗？原理是什么呢？有什么副作用吗？

显示全部楼层 · 2008-8-29 21:10:14

为什么对这个方法，众人的意见不一，有人说行，有人说一点用没有？胃不好的人为什么不能喝？难道没有效果吗？

千问 · 2008-8-29 21:10:14

你好，是四比一，4份醋：1份蜂蜜，可以买海天那份金标米醋，是粮食酿造的，千万不要用勾兑的醋啊每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜白醋水能改善便秘。要加水冲泡的。祝你成功！别喝太浓的，伤胃。1.适合虚胖的人使用,有收敛效果,能润肠通便,消油脂,适合浮肿,肉肉的虚胖体质,2.宜搭配苹果,黑豆等一起吃,或酿成水果醋.3.空腹不喝醋,建议饭后喝为妙,严重便秘的人才可以饭前喝,但以纯酿造或有机醋为主,...

千问 · 2008-8-29 21:10:14

恩~练瑜伽的人都知道苹果醋这东西~虽然是醋但是呈弱碱性~可以调节身体的酸碱性~使身体变成不易胖类型~当然~柠檬水也有这个功效啦~用它们代替日常的白开水~应该有效果哦...

千问 · 2008-8-29 21:10:14

我试过，喝了一瓶半，实在是没作用而且很是煎熬查资料，不少人都说长时间喝很很很伤胃！！...

千问 · 2008-8-29 21:10:14

先看你的胃怎么样了胃不好的嗨不能喝醋的...