为什么肉少了体重反而还增加？？

显示全部楼层 · 2016-12-24 21:09:43

为什么肉少了体重反而还增加？？
女 | 15岁
2016-12-24 21:09:43
6人回复

健康咨询描述：
为什么感觉肉少了，体重还增加？有时候吃的比较多，有时候吃的少甚至不吃？体重增加是什么原因

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
你好，根据你的你的描述目前考虑体重增加是身体生长，骨骼发育，导致体重增多。
指导意见：
建议这是正常的，目前处于身体生长发育的关键时期，最好加强营养，多注意休息即可。

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
对于你的情况现在处于青春期，身体发育迅速，并且肌肉含量增加也会出现体重增加
指导意见：
就上述情况而言建议不要担心你的情况属于正常的，建议继续控制饮食增加体育锻炼改善体型

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
根据你提供的信息，你的饮食没有规律，有的时候多吃，有的时候少吃甚至不吃，这样反而不好，会引起体重增加。
指导意见：
建议你养成规律饮食，均衡饮食，清淡饮食，多运动，晚上少吃，尽量少吃油炸食品及脂肪多的食物，这样体重就会慢慢减下来。
以上是对“为什么肉少了体重反而还增加？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，有可能是喝水过多所引起，应该注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，
指导意见：
现在这种情况也是正常的表现，注意饮食的调理，吃些多吃一些新鲜的果蔬，少吃一些主食，再加上体育运动，就可以有效的减肥，

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
你好，体重的情况考虑与有饮食不注意，运动锻炼少影响也有关联的
指导意见：
体重的情况，平时尽量做到三餐规律的饮食，少吃零食饮料，少些有暴饮暴食，祝越来越漂亮

千问 · 2016-12-24 21:09:43

病情分析：
你好，一般人体的基础代谢率下降，从而会使体重可能不会下降。
指导意见：
建议可以选择低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜，从而改善基础代谢率，降低体内脂肪储存情况。