强直性脊柱炎的日常锻炼方式

显示全部楼层 · 2017-2-6 09:55:35

强直性脊柱炎的日常锻炼方式
男 | 26岁
2017-02-06 09:55:35
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健康咨询描述：
得了强直性脊柱炎，治疗了很长的时间都没有好转现在一直在治疗的阶段，生活中有什么方式可以锻炼吗

想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎的日常锻炼方式

千问 · 2017-2-6 09:55:35

病情分析：
你好，这种情况下建议可以适当的做一些瑜伽动作中运动方式。
指导意见：
因为这种运动主要是舒展自己的身体，一定要练习脊柱的活动，尽量的延缓疾病的发展。

千问 · 2017-2-6 09:55:35

病情分析：
运动对于强直性脊柱炎是不可或缺的一部分，可以选择广播体操，游泳，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式。
指导意见：
平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。但是髋关节破坏较重，骨质疏松较明显的患者要禁止参加橄榄球、篮球、摔跤、越野登山、踏楼梯等。

千问 · 2017-2-6 09:55:35

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种变态反应性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，
指导意见：
可以适当的参加一些舒缓、拉伸性的体育运动，来增强体质，延缓脊柱畸形的出现
以上是对“强直性脊柱炎的日常锻炼方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！