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因为第一次出来上学可能有点想家
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因为第一次出来上学可能有点想家
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2017-11-30 13:15:59
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因为第一次出来上学可能有点想家
女 | 16岁
悬赏2个健康币
2017-11-30 13:15:59
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健康咨询描述:
因为第一次出来上学可能有点想家,然后中间回去了一次,回去之前还挺好的,回来之后就特别不开心皮笑肉不笑,想乐乐不出,想哭哭不出,心里还堵得慌,有时候还很闹心,每天早上起来心情就特别不好,怎么办,
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千问
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2017-11-30 13:15:59
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你好,这是一种正常的现象。每个人当第一次离家去一个陌生的环境,都会有同样的感觉,慢慢的适应就可以了。人只有适应环境才能成长。
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千问
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2017-11-30 13:15:59
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你好!离开自己熟悉的家乡,心里面确实不愉快啊!但是,为了自己明天美好生活和能力,许多人又一样的啊。好好锻炼身体健健康康快快乐乐,好好学习天天向上的拼搏。每天更美好。
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千问
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2017-11-30 13:15:59
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病情分析:
你好,据你描述来看,你是一个被父母保护的比较好,过于宠爱的女孩子。
指导意见:
建议你首先调整心态,每个人都有长大离开家,独自闯世界的这一天,多和同学沟通交流,会有所缓解。
以上是对“因为第一次出来上学可能有点想家”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2017-11-30 13:58
ask822021397e
追问
怎么调整昂附件:点击查看大图
2017-11-30 14:25医生回答:
可以和同学多沟通交流,多看书,同时加强体育锻炼,或者写写日记等。
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千问
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2017-11-30 13:15:59
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病情分析:
你好,你自己知道,那还是需要自己来控制,你多与同学沟通,然后每天与家长定好时间进行电话联系,慢慢就会好了。同时要把自己的时间都放在学习上,不要想其它的事情,那就好了。
指导意见:
建议你为了自己以后能具有更好的生活环境,掌握更多的科学文化知识,现在苦一点也是值得的,只要自己有这个信念,那就会克服过来了,然后自己慢慢调节。祝你早日解除烦恼,希望我的回答你能够满意。
2017-11-30 13:21
ask822021397e
追问
但是我现在心里堵得慌,而且经常吃不下去饭,一会开心一会不开心,而且什么也不想干附件:点击查看大图
2017-11-30 13:23医生回答:
你好,你这个还是需要你自己来调节,不要胡思乱想,就是把心思放到学习上,我感觉应该会好的。你如果还是想家,那最近可以每周回家一次,估计学习一紧张估计就不想这些问题了。这是我的建议供你参考。谢谢你对我的信任。
2017-11-30 13:27
ask822021397e
追问
一个月都回不去1次,第一次上外面上学,中间回了一次家,后来回来了就心里特别堵得慌,什么也不想干,有时候心情还特别好,有时候就特别不好,也不想吃饭,大早上也不说话,闷闷不乐,想哭哭不出来自己明明知道还有几周就放假了,但还是不开心怎么办附件:点击查看大图
2017-11-30 13:32医生回答:
你好,你没有其它办法,主要还是需要你自己来想开这个想家的问题,你现在这样,那你以后就没有好的发展,想家以后能有什么出息,这是老百姓的话,估计你的父母也不会这样看着你想家就不说你的,也一定会批评你的。现在你也不说小朋友了,这么能离不开家呢?如果你还是自己不能想开,你可以去找你的班主任,看看班主任这么说你。谢谢你对我的信任。
2017-11-30 13:42
ask822021397e
追问
请问一天应该跟家里视几次频或者一周应该几次附件:点击查看大图
2017-11-30 13:48医生回答:
你好,这个具体几次,还是看你是否有时间,如果你一直有课,那就不要过于频繁。如果现在还是不能好转,刚开始可以每天晚上抽出十分钟左右的时间联系,不要时间过长,估计几次你就好了,然后可以一周一次。你不能状态不好,这样家长在家里也惦记你,所以为了自己的父母放心,也为了你自己以后有更好的生活和知识,慢慢调节,多与能与你谈得来的同学玩,慢慢觉得学校还是比家里好,玩得高兴,还能学到更多的知识,然后你就不会老想家了。谢谢你对我的信任。
2017-11-30 14:01
ask822021397e
追问
怎么适应现在的生活呢,我现在经常没有食欲,什么都不想干,怎么办附件:点击查看大图
2017-11-30 14:04医生回答:
你好,你没有食欲也要硬吃,不吃饭会影响身体健康的,抵抗力低了容易得病的。所以你还是需要自己慢慢来适应,你自己不想适应,那你以后就没有多大出息了,只能在方面的身边,等你有了家庭,就该后悔了。自己寻找高兴的事情做,那最好还是学习,你现在的年龄不学习能干什么?这么想,应该会好的。谢谢你对我的信任。
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千问
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2017-11-30 13:15:59
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指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的不适应感所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的恋家心理,使你在第一次出来上学时,就容易让你内心产生不适应感,并由此容易产生你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,并且学会与身边同学进行有效的沟通交流,增进与同学的相互信任的关系,消除不适应感,这样,会更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
2017-11-30 13:30
ask822021397e
追问
怎么做心里调节呢附件:点击查看大图
2017-11-30 13:32医生回答:
你好,如果你感觉仅依靠自身努力依然无法尝试做好自我心理调节的话,那么,我还建议你,可以考虑到你们学校寻求心理老师的帮助,毕竟学校心理老师为你们学生提供心理咨询是免费的,比较适合你们做学生,你不妨一试。预祝你成功!
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